SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • A jak się wspomagac przy HST ??

    Post
    Trening w domu

    "obawiam sie ze no-boostery do treningow typu hst sa nietrafionym pomyslem zainwestuj w mono albo jablczan bo nie wykorzystasz potencjalu drzemiacego w no-buzerach " "zależy kto czego oczekuje od no-boosterow ale jesli widocznego powiekszenia miesni, komfortu podczas treningu ponad norme oraz braku zakwasow nawet po najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-11-10 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Cell Pump'ie biogenixa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul ostatecznie mnie przekonales ;] Biore tego Xpanda 2 puchy - idzie wielkanoc niech mi zajaczek przyniesie duzo masy :D A co brac po treningu? Dextrojuice dobry bedzie biorac pod uwage ze mam sklonnosc do obtluszczania? Czy dextroza to nie bardzo jako carbo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-03-09 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka

    Post
    Doping

    Tematy co brać na żołądek: http://www.sfd.pl/jakie_os%C5%82onki_na_%C5%BCo%C5%82%C4%85dek___-t38552.html http://www.sfd.pl/%C5%BBo%C5%82%C4%85dek_-_os%C5%82ony-t144439.html http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3503067 http://www.kufersklep.iq24.pl/default.asp?grupa=101974&temat=46991

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-04-06 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przechowywanie odzywek - zapytanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem sobie w kwietniu trec 300g mono bo byls tania i dostalem od szfagra polowe malej puszki saw i powiem ze biore nie cala miare tego i dziala bardzo fajnie,,, na 5 tyg mam co brac potem przerwa i po nowym roku cos bede chcial wymyslec napewno z jakas przedtreningowka... a cos mozesz polecic???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-11-09 19:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić w USA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom funt najtańszy ok 1985 roku, ale złotówce też się dostało. na pewnoe z usa nie ma co brać białek itp produktów, normy odchyłek mają dużo wyższe niż u nas.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-06-24 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza Białkowa a odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma co brać soi, serwatka nie podejdzie, kaszana. Raczej bym nie ryzykował. JEDZ KURCZAKA!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-02-06 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie bcaa i l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co brać BCAA z rana, przecież będziesz jadł śniadanie? BCAA i glutamine około treningowo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2015-01-20 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pilkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 primo kreatyna dla 14 to za wczesnie o kilka lat. Po drugie kreatyna stosowana jest przy ciezkich obciążeniach dla poprawienia sily. Samo branie kreatyny i czekanie na siłę nic nie da. Mysle ze jie ma co brac suplementów w tym wieku i w twojej sytuacji. Jesli chcesz sie poprawić to jedz zdrowo odstae fast foody i cwicz sobie 3 x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2017-08-09 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA będzie lepsze waszym zdaniem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inni piszą, że jest to nieopłacalny zakup i bardziej się opłaca ten uns 8-1-1 bcaa. Już sam nie wiem co brać :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2012-01-20 13:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceniajcie cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw nie ma co brać się za suple z taką wagą. Domyślam się, że diety nie masz bo po tych 6 miesiącach ważył być więcej (chyba, że zaczynałeś od 59 kg ). Pamiętaj, że suplementy nie są cudotwórcze jeśli nie masz odpowiedniej diety to nic na nich nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2007-05-16 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z MLO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to gainer-tucznikj.Tak po prawdzie jaki nie weźmiesz i tak będziesz zadowolony jak zadbasz o właściwą diete i trening. Napisane masz powyzej co brac.Kieruj się ceną. Pozdro.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-03-31 19:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock + storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    to po co brac suple jezeli z dietą są kłopoty? I tak nie uzyska sie zamierzonego efektu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-11-02 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey ultra amino 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jakby niebyło aminokwasy ale przeciez jedząc posiłki mamy ich pod dostatkiem wiec..po co brac w tabletkach ejszce? pierdzenie tylko skoczy. zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2006-05-01 11:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś silnego na siłę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co brać odrazu najleprze odżywki ?? Potem będziesz bral sie za doping bo już nie będą działać ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2010-11-11 19:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+stanabol !!

    Post
    Doping

    A co brac zeby uniknac np. drzenia rak itp. ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2004-04-22 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh omnitrope 6,7

    Post
    Doping

    witam. mam pytanie . posiadam omnitrope 6,7 mg/ml , posiadam pena do tego . jak to dawkowac ile nakrecac na penie i co brac do tego jeszcze ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2010-08-07 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina- dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A po co brać w DNT? Jak dla mnie przed treningiem tylko, czyli 6 g przed, ew. już 4 g przed i 2 g po

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2014-10-02 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co brać samo białko w prochu jako posiłek przedtreningowy przed bieganiem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2013-12-27 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden musi drugi nie najpierw idzie sie zrobic badania po co brac leki skoro sa one nie potrzebne bialko nie obciaza bezposdrenio watroby, tylko duze ilosci jedzenia bardziej nerki moga "odczuc" spore ilosci protein

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2008-09-28 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Magna Power.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. Od razu zapytam, co brać po tym? Starczy mi jeszcze na 17 dni :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-10-20 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)